
PCO-S VAGYOK, LEHET GYERMEKEM?
„A PCO szindromás nőknek pont annyi gyermeke születik, mint amennyit szeretnének, de sok esetben orvosi segítség kell: Orvosi támogatással, egészséges életmóddal, megfelelő diétával, illetve meddőségi
„A PCOS kialakulása mögött részben genetikai hajlam áll, felelőssé tehetők a várandósság alatti anyai hormonok magzati hatásai, de a nem megfelelő táplálkozás és a mozgásszegény életmód szerepe is vitathatatlan.”
A policisztás ovárium szindróma (PCO szindróma) a leggyakoribb endokrinológiai probléma, amely minden hetedik fertilis korú nőt érint.
Az alábbi ábra jól magyarázza a tünetek kialakulását:
Az inzulinrezisztencia a PCO szindrómára jellemző kóros metabolikus állapot. Egy tanulmány szerint a PCO szindrómások 85 %-a inzulinrezisztens. Pontosabban a túlsúlyos PCOS-ok 95 %-a, a vékony PCOS-ok 75 % -a inzulinrezisztens. Minél nagyobb a túlsúly, annál gyakoribb az inzulinrezisztencia, mely tovább fokozza a PCOS tüneteit.
Az inzulin egy hormon, amely a vércukorszintet szabályozza. Ha a véráramba cukor kerül, az inzulin elválasztása fokozódik, amely azáltal csökkenti a vércukorszintet, hogy serkenti a sejtek cukorfelvételét. Ha a sejtjeink nem megfelelően érzékelik az inzulint, azaz inzulinrezisztensek, akkor a megfelelő hatás eléréséhez sokkal több inzulin kell, mint amennyire normál esetben szükségünk lenne.
Az inzulinrezisztencia a szénhidrátanyagcsere-zavarnak az első lépése. Ha nem változtatunk az életmódunkon, később magas vércukorszint alakul ki a magas inzulinszintek mellett, amely csökkent glükóztoleranciához, és végül 2-es típusú cukorbetegséghez vezet, ami már egy visszafordíthatatlan betegség.
A magas inzulinszint fokozza az androgéntermelést is, az androgének meg tovább fokozzák az inzulinrezisztenciát. Ez egy ördögi kör.
A jó hír az, hogy rendszeres testmozgással és folyamatos, megfelelő diétával javítani lehet az inzulinrezisztencián. HA ezt nem tesszük meg, a túlsúly és az inzulinrezisztencia 2-es típusú cukorbetegséghez vezet, ami már egy visszafordíthatatlan betegség.
Az androgén hormonokat a mellékvese és a petefészkek termelik. Ezek a hormonok felelősek a férfias testszőrzet kialakulásáért, a bőr zsírosodásáért, a hajhullásért vagy a libidóért.
PCO szindrómában az androgéntermelés túlsúlya figyelhető meg. A tesztoszteron, a szabad tesztoszteron, az andosztendion, a DHEA (dehydroepiandrosztendion) és a DHEAS nevű hormonok szintje magasabb lehet.
Az androgén hormonok felelősek az alábbi tünetek kialakulásáért, de fontos tudni, hogy nem mindenkinél alakulnak ki feltétlenül:
Az elhízás tovább fokozza az androgének termelését, és tovább rontja a tüneteket. Ez egy ördögi kör.
Habár a kiváltó ok hasonló, a PCOS-ben jelentkező tünetek változatosak lehetnek. A tüneteket 3 kategóriába sorolhatjuk:
A PCOS tünetei egyénenként eltérőek lehetnek, és a panaszok jellege függ az életkortól. A 25-35 éves korosztályban a leggyakrabban meddőség miatt fordulnak szakemberhez PCOS-szel a páciensek, a fiatalabb lányok pedig túlsúly, pattanásos bőr és a fokozott szőrnövekedés miatt.
PCOS páciensek panaszainak százalékos eloszlása egy vizsgálat alapján:
Válaszolj igennel vagy nemmel az alábbi kérdésekre! Amennyiben egy vagy több kérdésre a válaszod igen, mindenképpen fordulj nőgyógyász-endokrinológushoz:
Hogyan diagnosztizáljuk a PCOS-t?
Elsősorban orvosi és laborvizsgálattal a PCO-hoz hasonló tüneteket produkáló egyéb betegségeket ki kell zárni.
A diagnózist felállítható, ha az alábbi három kritérium közül kettő fennáll:
Dr. Vesztergom Dóra nőgyógyász-endokrinológus: „A PCOS, a policisztás ovárium szindróma elnevezés helytelenül utal arra, hogy a petefészekben sok ciszta van. Az ultrahangos vizsgálattal valójában nem cisztákat látunk, hanem pár mm-es éretlen tüszőket, amelyek a hormonális zavar miatt nem tudnak megfelelően érni. A tüszőérés befejezetlen marad, általában tüszőrepedés sincsen. Így érett petesejt sincs, amely kiszabadulhatna a tüszőből. Így a ciklus rendszertelenné válik, és az is előfordulhat, hogy nehezen jön a baba.”
A policisztás ovárium szindróma (PCO szindróma) a leggyakoribb endokrinológiai probléma, amely minden hetedik fertilis korú nőt érint.
Az alábbi ábra jól magyarázza a tünetek kialakulását:
Az inzulinrezisztencia a PCO szindrómára jellemző kóros metabolikus állapot. Egy tanulmány szerint a PCO szindrómások 85 %-a inzulinrezisztens. Pontosabban a túlsúlyos PCOS-ok 95 %-a, a vékony PCOS-ok 75 % -a inzulinrezisztens. Minél nagyobb a túlsúly, annál gyakoribb az inzulinrezisztencia, mely tovább fokozza a PCOS tüneteit.
Az inzulin egy hormon, amely a vércukorszintet szabályozza. Ha a véráramba cukor kerül, az inzulin elválasztása fokozódik, amely azáltal csökkenti a vércukorszintet, hogy serkenti a sejtek cukorfelvételét. Ha a sejtjeink nem megfelelően érzékelik az inzulint, azaz inzulinrezisztensek, akkor a megfelelő hatás eléréséhez sokkal több inzulin kell, mint amennyire normál esetben szükségünk lenne.
Az inzulinrezisztencia a szénhidrátanyagcsere-zavarnak az első lépése. Ha nem változtatunk az életmódunkon, később magas vércukorszint alakul ki a magas inzulinszintek mellett, amely csökkent glükóztoleranciához, és végül 2-es típusú cukorbetegséghez vezet, ami már egy visszafordíthatatlan betegség.
A magas inzulinszint fokozza az androgéntermelést is, az androgének meg tovább fokozzák az inzulinrezisztenciát. Ez egy ördögi kör.
A jó hír az, hogy rendszeres testmozgással és folyamatos, megfelelő diétával javítani lehet az inzulinrezisztencián. HA ezt nem tesszük meg, a túlsúly és az inzulinrezisztencia 2-es típusú cukorbetegséghez vezet, ami már egy visszafordíthatatlan betegség.
Az androgén hormonokat a mellékvese és a petefészkek termelik. Ezek a hormonok felelősek a férfias testszőrzet kialakulásáért, a bőr zsírosodásáért, a hajhullásért vagy a libidóért.
PCO szindrómában az androgéntermelés túlsúlya figyelhető meg. A tesztoszteron, a szabad tesztoszteron, az andosztendion, a DHEA (dehydroepiandrosztendion) és a DHEAS nevű hormonok szintje magasabb lehet.
Az androgén hormonok felelősek az alábbi tünetek kialakulásáért, de fontos tudni, hogy nem mindenkinél alakulnak ki feltétlenül:
Az elhízás tovább fokozza az androgének termelését, és tovább rontja a tüneteket. Ez egy ördögi kör.
Habár a kiváltó ok hasonló, a PCOS-ben jelentkező tünetek változatosak lehetnek. A tüneteket 3 kategóriába sorolhatjuk:
A PCOS tünetei egyénenként eltérőek lehetnek, és a panaszok jellege függ az életkortól. A 25-35 éves korosztályban a leggyakrabban meddőség miatt fordulnak szakemberhez PCOS-szel a páciensek, a fiatalabb lányok pedig túlsúly, pattanásos bőr és a fokozott szőrnövekedés miatt.
PCOS páciensek panaszainak százalékos eloszlása egy vizsgálat alapján:
Válaszolj igennel vagy nemmel az alábbi kérdésekre! Amennyiben egy vagy több kérdésre a válaszod igen, mindenképpen fordulj nőgyógyász-endokrinológushoz:
Hogyan diagnosztizáljuk a PCOS-t?
Elsősorban orvosi és laborvizsgálattal a PCO-hoz hasonló tüneteket produkáló egyéb betegségeket ki kell zárni.
A diagnózist felállítható, ha az alábbi három kritérium közül kettő fennáll:
Dr. Vesztergom Dóra nőgyógyász-endokrinológus: „A PCOS, a policisztás ovárium szindróma elnevezés helytelenül utal arra, hogy a petefészekben sok ciszta van. Az ultrahangos vizsgálattal valójában nem cisztákat látunk, hanem pár mm-es éretlen tüszőket, amelyek a hormonális zavar miatt nem tudnak megfelelően érni. A tüszőérés befejezetlen marad, általában tüszőrepedés sincsen. Így érett petesejt sincs, amely kiszabadulhatna a tüszőből. Így a ciklus rendszertelenné válik, és az is előfordulhat, hogy nehezen jön a baba.”
„A PCO szindromás nőknek pont annyi gyermeke születik, mint amennyit szeretnének, de sok esetben orvosi segítség kell: Orvosi támogatással, egészséges életmóddal, megfelelő diétával, illetve meddőségi
„Egy spanyol vizsgálat arra mutatott rá, hogy a mediterrán diétát folytató nők másfélszer nagyobb eséllyel lettek várandósok természetes úton, mint azok, akik nem diétáztak.” Az
„Ideális lenne naponta 10000 lépést tenni, beleértve a napi rutin teendőket, és naponta ezen felül 30 percet sportolni. Közepes intenzitású az edzés, ha a pulzusszámod a
„Ultrahang vizsgálattal könnyen diagnosztizáljuk a csokoládécisztát. Ez egy rendkívül gyakori elváltozás. Egyre nagyobb számban látjuk olyan fiatal nőknél is, akiknek semmi panasza sincsen.” Amennyiben az endometriózis a
„A mióma a leggyakoribb, jóindulatú nőgyógyászati daganat, mely a méh izmos falából indul ki. Minden negyedik nőt érinti, leggyakrabban 35. életév után jelentkezik.” Szeretném hangsúlyozni, hogy
„Az endometriózis van, hogy nem csak fájdalmat, hanem meddőséget is okoz. Mégis, sokan félnek a lombikkezeléstől, pedig a lombikbébi program kifejezetten hatékony meddőségi kezelés az endometriózisban.” A Egyrészt azért,
„Nehéz kérdés, hogy műtétet vagy lombikkezelést javasoljunk elsőként a páciensnek, ha egyszerre áll fenn endometriózis és meddőség. Egy másik blog bejegyzésben leírt EFI index, azaz endometriózis fertilitási
„Az endometriózis fertilitási index egy egyszerű algoritmus, amelynek segítségével kiszámolhatjuk, hogy mekkora esélyünk van endometriózis műtét után, hogy természetes úton megfoganjon a baba.” A kérdések
„A megfelelő testsúly feltétele a sikeres várandósságnak és az egészséges terhességnek. A menstruáció létrejöttéhez szükséges egy minimális testzsírszázalék, így a nagymértékű soványság csökkenti a megtermékenyülés
„Egy 30 éves nő 1 éven belül 90 %-os eséllyel lesz várandós, míg ugyanez a nő 40 éves korára fele ekkora eséllyel.” A nő életkora
„A műtét előtt kiterjedt endometriózis esetében, még ha családtervezésről nincs is szó, mindenképpen érdemes meddőségi szakember véleményét kikérni, és amennyiben szükséges, a termékenység maximális megőrzésére
„A PCOS kialakulása mögött részben genetikai hajlam áll, felelőssé tehetők a várandósság alatti anyai hormonok magzati hatásai, de a nem megfelelő táplálkozás és a mozgásszegény